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다이어트 레시피 | 소고기 열무 샐러드

작성자 다이어트 앤 쿡(ip:)

작성일 2021-06-10

조회 60

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내용

아삭한 열무 샐러드




[ 소고기 열무 샐러드 ] 


[ 재료 ]




열무 150g, 설도 200g, 미니 파프리카 2개, 방울토마토 100g, 간장 2큰술, 올리브유 1큰술, 꿀 1큰술, 참깨 약간, 다진 마늘 약간, 소금 후추 약간씩




01/

소고기에는 후추와 소금으로 밑간을 합니다.




02/

깨끗하게 씻은 열무는 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.




03/

파프리카와 방울토마토를 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.





04/

간장과 꿀, 올리브유 등 드레싱 재료를 섞어줍니다.





05/

밑간 된 소고기는 팬에 노릇하게 구워줍니다.





06/

열무와 야채, 소고기를 소복하게 담아주고, 드레싱을 뿌려줍니다.


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