안녕하세요! 다이어트 앤 쿡, 다쿡입니다. 오늘은 다이어터를 위한 건강 간식 쇼핑 리스트를 준비했습니다. 체중 감량을 위해서는 간식을 끊는 게 가장 좋지만, 무조건 참아서 스트레스를 받는 것보다는 건강하게 해소하는 것이 추천드려요. 그렇기에 오늘은 체중 감량 중인 분들에게 추천드리는 칼로리는 낮추고 성분까지 신경 쓴  다이어터 간식을 소개해드릴게요. 

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프로틴 쿠키 '레니앤래리'

프로틴 함량이 높은 레니앤래리는 프로틴 섭취에 질린 분들을 위해 만들어진 쿠키로, 프로틴을 맛있게 섭취할 수 있게 해주기 위해 만들어진 제품이라고 합니다. 맛은 초코와 초코칩, 피넛 버터, 버스데이 케이크 4가지 맛으로 준비되어 있는데요, 바삭함보다는 촉촉한 쿠키에 가까워요. 쿠키지만 포만감이 좋아서 한 끼 식사 대용으로도 좋아요.

02/

견과류 폭탄, '넛츠코코'

넛츠코코는 현미와 현미찹쌀, 약콩, 검정쌀, 렌틸콩으로 만들어진 견과 스낵입니다. 달콤하면서도 고소한 맛으로 식단 조절의 출출함을 달래주기에도 좋고, 오독오독한 식감으로 다이어트 스트레스를 날리기에도 좋아요. 맛은 오리지널과 그레인 두 가지로 되어있고, 이름에서도 알 수 있듯 코코넛 칩이 함께 들어있어 코코넛 특유의 향을 즐길 수 있습니다. 코코넛 취향 다이어터분들에게 강력 추천드립니다.

03/

야채칩, '베기칩스'

아삭한 베기칩스를 추천하는 이유. 바로 밀가루를 전혀 사용하지 않았다는 점입니다. 채소와 감자를 갈아 구워낸 스낵이기에 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 무엇보다 밀가루 스낵을 먹었을 때 속이 더부룩했다면, 이 베기칩스는 기분 좋은 포만감과 건강함을 맛볼 수 있습니다. 알록달록 식감과 색감, 맛을 모두 잡은 베기칩스로 건강한 간식타임을 즐겨보세요!

04/

하트너베이커리 '프로틴 빵' 

하트너 베이커리는 밀가루와 설탕 없이 만든 프로틴 빵입니다. 주 재료는 유청단백질 분말과 귀리가루, 바나나, 올리고당을 사용하여 다이어터 식단에 함께 먹어도 전혀 부담이 되지 않아요. 프로틴으로 만들었음에도 불구하고 촉촉하고 담백하여 마니아들의 입맛을 사로잡았습니다. 얼그레이, 녹차, 커피, 초코, 당근, 바닐라 총 6가지 맛으로 취향대로 고를 수 있어요. 

05/

프로틴어스 '곡물 프로틴 스낵'

프로틴 빵을 넘어 스낵으로도 출시가 되었습니다. 프로틴어스의 프로틴 스낵은 칩스, 볼, 롤 등 3가지 타입으로 출시되었는데요, 한 봉지를 다 먹어도 죄책감 없는 합리적인 칼로리, 튀기지 않은 담백함으로 콜레스테롤을 낮춘 스낵이에요. 간편하고 맛있게 즐기는 프로틴, 프로틴어스의 곡물 프로틴 칩과 함께 시작해보세요.

06/

0kcal 탄산 '1am 스파클링 라임'

탄산수가 아닌 탄산음료가 0kal라니? 다소 놀라실 수 있는데요, 은근한 달콤함과 싱그러운 라임향이 담긴 1am 스파클링은 정말 칼로리가 0kcal입니다. 라임향만 담은 게 아니라 리얼 라임 농축액을 더했다는 게 바로 장점이에요. 자꾸만 달콤한 탄산음료가 생각난다면, 부담 없이 1am 스파클링 라임으로 스트레스를 해소해보세요! 

오늘은 다이어터 분들에게 추천드리는 간식 리스트를 작성해보았습니다. 다이어트 시장이 커지면서 늘 새로운 제품이 출시되고 있어서 앞으로도 더욱 다이어터 간식이 기대가 되는데요,

다음에도 다이어터 분들을 위해 맛있고 건강한 쇼핑 리스트로 찾아오겠습니다.